24式太极拳的优缺点（太极拳24式全套有什么用）

优点 

1.继承性与创造性相结合。 

2.全方位性与简练性相结合

3.统一性与规范性相结合

缺点

一是对于精、神、意、气、心的训练强调不够，解说软弱无力，道法、心法不明;尽管也提了神、意、气，但轻描淡写，或隐约其辞，或语焉不详。

失之泛化与浅表。二是对循经合脉内操内练的忽视。关于阴阳学说及其相关理论(尤其是经络学说)，的确有其神秘性，抽象性甚至虚无性。以经络为例，解剖学无此说。