青梅果最多连续吃几天（每天吃一个青梅果对身体有害吗）

一般最多连续吃三五天。而且青梅果一次不能食用太多。因为青梅果中的酸性物质人体如果一下子摄入太多会有不良反应

 青梅果最多连续吃三天。青梅果是一种营养非常丰富的水果，吃青梅果对补充身体的营养有很大的好处，青梅果含有大量的乳酸，如果吃的过多，会影响到消化道的吸收和利用。