所需材料:
- 花生米 250 克
- 牛奶 300 毫升
- 精盐 1 茶匙
- 植物油 20 毫升
- 五香料(丁香、八角、桂皮、花椒、大料等)适量
- 冰糖或白砂糖适量
- 水 300 毫升
做法步骤:
1. 花生米用清水洗净控干水分备用。
2. 将五香料加入锅中,中小火炒香。
3. 加入生抽、老抽、盐、冰糖(或白砂糖)和水,开火煮沸。
4. 然后加入花生米和植物油,翻炒均匀。
5. 转至小火煨煮 30 分钟至 1 小时,直至花生米入味,软烂但不烂糊即可。
6. 倒入牛奶,继续煮沸。
7. 将煮好的花生米晾凉,吸干余汁,就可以食用了。
注意:
1. 煮花生米时注意火候,要煮至软烂不烂糊,不然口感就不好。
2. 常在花生米外包裹很多添加剂,如铝盐,若吃多可以影响健康,所以建议购买无添加剂的花生米。
3. 在烹制过程中如果发现煮干了,需要加热开水补充。
壳花生1200克,八角15克,桂皮10克,香叶2克,花椒粒3克,干辣椒段5克,茶叶5克。
4、先把带壳花生放入清水中清洗干净,然后放入锅中,再放入漫过食材的凉水,再把所有香料用纱布裹好扎紧放入锅中。
5、再放入30克食盐,搅拌均匀,然后盖上锅盖,中小火烧一个小时,中途水蒸发,再添两到三次水,然后关火焖30分钟,让香料味道完全被花生吸收。
6、然后捞出沥干水分,再放入烤盘中设定温度150度,开上下火,烤一个半小时,低温把花生烤干,烤到酥脆,烤到一半时间时再翻一面。
7、烤的时间到时,拿出来摇一摇有响声,说明已经烤干水分,烤酥脆了,烤好后放入密封袋中,吃一个月还非常的酥脆,而且五香味浓郁,非常的好吃