1、人们撒谎时尽量说我这个字。有一种简单的心理活动，那就是当一个人说谎时，他下意识地避免提及自己。例如，如果一个朋友不想来你的约会，他会在电话里对你说，对不起！车抛锚了！我不去了。而不会说是我的车抛锚了。当判断一个人是否在撒谎时，你可以连续问他同样的问题。当他生气的时候，他会一遍又一遍地重复：“我不是已经告诉过你了吗？”然后他会避免解释，只是不断强调他已经说过了。
2、我们过去认为人们撒谎时会避免直视你的眼睛。但这只是针对不谙世事的孩子，大多数成年人说谎时都会看着你的眼睛，显得很真诚。在这种情况下，说明他有撒谎嫌疑。但也有一种心理学理论认为，当大多数人撒谎时，他们的眼球会向右看，这表明他们是在编造谎言。当一个人试图回忆真实发生的事情时，他的眼睛倾向于看左上角。虽然这一点还没有得到心理行业的证实，但在实际使用中，往往可以得到证实。
3、心理学家发现，当一个人撒谎时，他的脸上会挂着伪装的微笑，以掩盖他的焦虑。这个微笑来得快，消失得慢。而且面部肌肉不均匀，微笑时间过长，眼睛里没有笑容。而真正的微笑是短暂而自然的，眼睛里充满了微笑。心理学家发现，男人的鼻子里有一种海绵。说谎不仅脸会变红，鼻子里的海绵也会发热，甚至会轻微肿胀，引起瘙痒。说谎者会觉得鼻子不舒服，会无意中摸到它。同时，撒谎者的回答会尽量简短，并伴有拨弄手指、抚摸身体某一部位等细微动作。
