1、睁大眼睛
心理学家说，说谎的人不能长期保持目光接触。然而，如果一个人故意撒谎并且想要通过各种手段来保护他的谎言之时，他将试图直接在眼睛中寻找对话者，以为自己创造有利的氛围。
区别特征在于眼部肌肉的紧张，这似乎是因为一个人不愿意将目光移开而造成的。正因如此，说谎的人可能会睁大眼睛盯着你。
2、伸直肩膀，抬起下巴
如果一个人在说些什么的时候，突然伸直或耸肩，那就摆明出此人内心的不确定性。这同样适用于头部的位置：如果抬起下巴，则表明这个人正试图让他的言语更具权威性。
3、舔或咬嘴唇
海外的警察称这种效应为“口中的棉花”。每隔一段时间不得不撒谎的人会更难说话，因为在他嘴里比常人更容易感到干燥。这很容易得到解释：在压力之下，一个人的自主神经系统会减少流涎。如果你给一个说谎的人喝水，最有可能的是，他会大口喝水。
4、限制自己的行动
众所周知，不安的手势或在手中把玩的一些小东西可能表明一个人隐瞒了一些事情。反过来也是如此：在谎言中，一个人可以会有意识地限制自己的行动，并试图保持禁止不动。
5、用食指指着你
手指指向被认为是最具侵略性的手势之一。如果一个人在回答问题时以这种方式回答问题，这表明他在试图模仿一个人在表达正义时的愤怒。因为这样的姿势是愤怒和强硬防御的标志性动作，所以说谎者这么做是为了说服他人自己所说的一切并非错误。
6、将头部向侧面倾斜
甚至查尔斯·达尔文也指出，人类（和动物）如果突然对任何事情产生强烈的兴趣，就会侧着头。当一个人试着花时间去回答正确的问题突然，出现这样的动作可能是因为他正要隐藏自己真实的意图。
7、拉下衣领，触摸颈部
颈部是我们身体的弱保护区域之一。当意识到很危险的时候，许多人就会开始拉下衣领（特别是如果它很紧，并且难以呼吸的时候）来吸一口气。这种姿态可以解释为，此人希望摆脱自己的谎言并让自己感到自由。
抓脖子这样一个不常见的动作，通常看起来像是一个人在思考问题。在手语中，字面意思是：“我不确定我是否同意你的观点。”
8、掩盖身体的脆弱部位
在你感觉担心时，就会试图掩盖身体的胸部、腹部等亲密的部位。对这种姿势有一种生理学解释：压力下的营养系统给腹肌的收缩发出信号，这甚至可以引起疼痛痉挛。
9、抓住坚固的物体
当一个人撒谎时，他就会无意识中地感到脆弱，并试图以各种可能的方式加强他的地位，包括身体上。他可以抓住墙壁、桌子、椅子或任何其他坚硬的表面，这有助于他说服自己存在安全之中。
这不仅仅是一种自然的行为，即便我们在童年时期，我们也知道这样一个道理：在面对危险情况之下，我们必须将自己隐藏在某个地方。
10、夸张的行为
这类行为通常是女性所特有的，她们会试着整理自己的头发，从眼角擦掉不存在的化妆品颗粒，或扭曲手指上的发丝。它有助于实现内心的平静，分散外部威胁。
11、稍微离开对话者
当我们与一个人说话的时候，即使我们无法看他的脸，但身体却一直指向他。这表明我们对沟通持开放态度。但如果一个人转向一侧，这可能表明，他在下意识地试图从视野中移除导致不适的物体。
