健身吃茶叶蛋和水煮蛋有区别吗（健身茶叶蛋和白煮蛋有区别吗）

没有区别。不管是茶叶蛋或是水煮鸡蛋。都是增加人的所需蛋白。不过茶叶蛋的胃口软好。增加人的食欲。其营养成分和水煮鸡蛋差不多了多少。