菜板鱼能吃吗（菜板鱼有什么功效）

菜板鱼能吃而且还很好吃，其实菜板鱼的做法是有很多的，就跟正常鱼一样，做红烧干煸或者糖醋都是可以的，只不过口味上会有一点点差异。个人是觉得红烧的是味道最香，口感最棒的做法，可以根据自己的口味来做，菜板鱼，学名鳑鲏，为一种小型鱼类。可以吃的。

菜板鱼不能吃，肉少骨刺多，不宜吃。