意志是指人自觉地确定目标有意识地根据目的支配调节自己的行为，并通过克服困难和挫折实现预定目的的心理过程。
意志力不强的表现：
如冬天怕冷不想起床去上学。
又如我们熟知的《大话西游》中，至尊宝既想接纳紫霞仙子真挚的爱情，又想逃避不想再受到爱情的伤害，犹豫不决。
世界卫生组织将良好的意志品质，作为衡量一个人心理健康的重要标准。
当人们善于运用这一有益的力量时，就会产生决心、恒心、毅力，以致坚持达到目的。
我们常说要培养坚强的意志力，拥有意志力可以让你自律，让你拥有好习惯。
意志力可以让我们的毅力增强，自制力更加成熟，做事更加主动更自觉，如果学生意志力强，那么对他的人格养成及学业进步都有很大帮助。
那么如何培养学生良好的意志力呢？
加强对学生的世界观、人生观教育
在学校教育活动中，教师应该加强对学生世界观和人生观的教育，应该紧密结合社会现实和学生的学习生活实际，帮助学生树立个人的理想，帮助他们确立远大的目标，又将远大的目标转化为日常学习生活中去，朝目标努力。
组织意志力锻炼的活动
坚强的意志力是在克服困难中磨练出来的，教师应该科学地组织学生的学习，合理安排班级的劳动和课外文体活动，让每个学生都融入到活动中，通过克服学习和活动中遇到的困难，以加强意志力的锻炼。
营造良好的班风，制定严格的纪律
学生的意志力培养，离不开他所生活的周围环境，以及接触到的人。
在学校教育当中教师应该发挥本身的力量 ，为学生的意志力培养做好榜样和示范，如日常处理事务果断、做事不拖拉、认真对待每件事、有头有尾，不怕困难。
建立班级集体荣誉感，让学生互相影响，在班集体这个大环境当中去努力学习，营造良好的班风，制定严格的纪律去约束班级成员，当学生可以自觉地遵守集体当中的规章制度时，说明自觉性得到了发展。
启发学生进行意志力的自我锻炼
调动学生的主观能动性在学生意志力的形成当中发挥着重要的作用，如班主任可以发放特制小纸条，让学生把自己的格言、警句、座右铭等贴在自己的课桌上；让学生寻找一位榜样，学习榜样的言行和精神，自己制定严格的作息计划和学习计划，自己、教师或者同学监督。
帮助孩子建立意志力的重要性的认识。当孩子能意识到意志力对人生的意义，孩子就会有动力去坚持做某一件事，可以给孩子讲一些伟人名人天才的故事，让孩子能充分认识。
创造良好的锻炼意志的坏境。家长要有意识的创造这种环境，，可以去交孩子做一些简单的家务，做一下身体锻炼，都可以有效的培养的。
