婴幼儿营养品基础知识（婴幼儿营养品的基本知识）

婴幼儿营养补充基础知识：

维生素D：不出门晒太阳就需要补充，终生如此，不管宝宝多大。

鱼肝油：既含维生素D又含维生素A，一般来说不用补充，但如果是母乳宝宝，妈妈饮食不均衡，蔬果摄入量过少时可以考虑补充。

钙：母乳不足时需要补充。

铁：六个月以上，对红肉过敏的宝宝可能需要补充。

锌：偏食严重、生长发育迟缓的孩子，需做相关检查后评估是否需要补充。

DHA：奶粉宝宝不需要补充；母乳宝宝妈妈饮食注意多吃鱼，等到宝宝六个月加辅食后，每周吃1-2次深海鱼也就补够了。

乳铁蛋白：不需要补充。

益生菌：不需要补充

猪肝粉补铁，肉松补铁，海苔补钙，虾皮粉补钙。