头伏就是入伏吗

是，头伏是入伏，人常说，三伏天，就说明伏有三伏。头伏第一天就是入伏，头伏有十天，然后就是中伏，一般中伏是二十天，这时也是一年最热的时候。中伏结来后，就进入未伏，这时候也就立秋了，俗语说，早上立了秋，晚上凉爽爽，也就是说，未伏没有那么热了。未伏结束，天气渐渐就凉了。