153cm的完美体重是多少女生（153的女孩子标准体重是多少）

身高153cm的女性，标准体重为49.8kg，标准体重范围为44.82-54.78kg

女性标准体重公式为体重(kg)=[身高(cm)-70]*0.6，一般情况下，认为体重超过标准值的10％为超重，若超过标准值的20％，即为肥胖。而体重低于标准值的10%则属于消瘦

除标准体之外，BMI为判断标准体重的主要依据之一，BMI的计算公式为BMI=体重(kg)／身高的平方(m)²，我国成人BMI的标准范围为18.5-23.9kg/㎡，而对于青少年群体，BMI的标准范围均为16.8-25kg/㎡。由此推算，身高153cm的成人女性标准体重为43.3-55.9kg之间，若为153cm的青少年女生，标准体重则为39.3-58.5kg