一米五三即153cm,根据世界卫生组织制定的身高标准体重来计算,女性标准体重(kg)=[身高(cm)-70]×0.6,由此可推算出身高153cm的女性,标准体重约为49.8kg。
但以上仅为标准体重,通常不建议单纯以身高体重来推算是否属于正常体重,可参考WHO制定的体重指数标准BMI,将体重控制的理想范围,并衡量体重是否达标,计算公式为BMI(体重指数)=体重(kg)/身高的平方(㎡),通常BMI在18.5-22.9属于正常体重,由此可推算出身高153cm的女性,体重应维持在44.2-55.9kg为正常体重,若小于44.2kg为体重过轻,若大于55.9kg为超重,甚至有肥胖的风险。