蛋氨酸
大米、面粉中，第一限制氨基酸是：赖氨酸
大豆中，第一限制氨基酸是：蛋氨酸
小麦、大麦、燕麦、缺乏：苏氨酸
玉米缺乏：色氨酸
银耳吃多少合适（银耳能天天吃吗一天吃多少合适）
您好，银耳每天可以吃10克，到15克最好，如果吃太多，很容易...
每天喝多少银耳汤比较合适（银耳汤是天天喝还是两天喝一次好）
每日服用100g以内就好了，100g也就是我们常说的斤两中的...
一天吃银耳多少合适（银耳一个人一天的量吃多少更科学）
银耳富含营养，口感又糯，是非常好吃的养生佳品，可以入菜，煲汤...
银耳可以天天吃吗（银耳六种人不宜吃）
银耳可以天天吃，但不宜大量吃，应注意膳食均衡。银耳是常见的食...
怀邵衡普铁停洞口吗（为什么怀邵衡列车洞口不停了）
怀邵衡普铁停洞口，目前有K9264、K809、K9263三趟...
洞口站可以不出站换乘吗（邵阳站站内换乘15分钟够吗）
可以。可以不出站直接站内换乘的，提前取好两趟列车车票，下车后...
