游泳转身一般有侧转和前滚翻转,使用最多的是前滚翻转:游至离壁一米处,吸气低头,收腿团身,小腿贴大腿,大腿贴身体,团身要紧,在水里前空翻270度,再蹬腿展身,旋转180度,摆腿出水
专业游泳运动员在比赛中,都是经过多年的训练,掌握了正确转身的动作。游到池边,看见泳池底下的线,马上就能向下翻滚转身,脚蹬壁,继续游泳。
游泳转身一般有侧转和前滚翻转,使用最多的是前滚翻转:游至离壁一米处,吸气低头,收腿团身,小腿贴大腿,大腿贴身体,团身要紧,在水里前空翻270度,再蹬腿展身,旋转180度,摆腿出水
专业游泳运动员在比赛中,都是经过多年的训练,掌握了正确转身的动作。游到池边,看见泳池底下的线,马上就能向下翻滚转身,脚蹬壁,继续游泳。
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