一天最好的学习时间(一天中学习最有效的时间)

一天最好的学习时间(一天中学习最有效的时间)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 04:29:18

一天最好的学习时间

第一个最佳学习时间:清晨起床后大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,处于新的活动状态。此时,无论认字还是记忆,印象都会很清晰。孩子趁这个时候学习一些难记忆但必须记忆的知识较为合适,如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即使记不住,大声念上几遍,也会有助于记忆。所以,清晨是一个最佳的学习记忆时间。

第二个最佳学习时间:上午8点至10点此时人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态最佳。此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。

第三个最佳学习时间:下午6点至8点这也是用脑的最佳时刻。不少人利用这段时间来复习,加深印象,归纳整理,同时也是整理笔记的黄金时机。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.