浪里个浪手帐教程（刚入门的手帐新手教程）

一：在手帐本左上角画一个框，把它凃黑，然后用白色高光笔画几个点，写上今日消费情况，再用黑色笔画出线圈效果就可以了

二：在记录消费情况的右边，写上今天的日期，可以手写，也可以借助工具，镂空或者涂黑效果都不错

三：在消费记录框下面画一个圆，做出一个简单的钟表界面，然后用自己喜欢的颜色凃出自己的睡眠时长

四：统计今天的备考时长。画一个圆，或者用chronodex时间饼章直接印在上面，然后统计出自己今天的学习时间段（我是今年要备考执业药师，所以就统计了备考时长，这里可以换做任何一件你觉得重要的事的时间花费情况）

五：在刚刚记录睡眠时长的右边画一个长框，凃黑，用白色高光笔写上 to do，然后下面用小方框表示今天要做的事，完成的打✓，没有完成的打×

六：用一条横线把刚刚的内容分隔开，下面用来记录今天的具体情况。左边用黑色边框和白色高光笔来做标题，右边写具体的内容。（我分别记录了好好吃饭，今日消费，运动情况，其他几个项目，可以根据自己实际来记录）

七：一份简洁却能记录你今天生活的手帐就做好啦~