10岁小孩如何长多头发（怎么才能长多头发儿童）

头发的生长是按照每天0.2-0.4mm的样子生长，也就是一个月顶多长1cm。想要头发长得快的话，要注意补充微量元素维生素。

这种情况平时可以多吃一些黑芝麻以及核桃等坚果。注意休息，不要过度劳累，保持充足的睡眠。同时，如果想让头发长很快可能需要借助某些含促进头发生长的洗发水了，也可以用生姜熬制洗发水促进头发生长。