在理发店洗头时，首先要选择适合自己发质的洗发产品，然后用温水彻底湿润头发。
接着，在手掌中搓出丰富的泡沫，轻柔地按摩头皮和发丝，确保每个部位都被清洗到。
在清洗完毕后，用温水彻底冲洗干净，确保没有残留的洗发产品。
最后，用毛巾轻轻拍干头发，不要搓揉，避免损伤发丝。整个洗头的过程应该轻柔细致，让人感到舒适和放松。
1. 帮助客人坐在专用的洗发椅上，确保她的头部能够完全放松并倾斜到后方的洗发池。
2. 使用温水湿润客人的头发，确保头发完全浸湿。温水可以使洗发过程更加舒适，并有助于清洁头皮。
3. 取适量的洗发水，将其倒在手掌中，然后用指尖轻轻按摩客人的头皮，以清洁头皮和头发。避免使用指甲或过度用力按摩，以免刺激头皮。
4. 温和地将洗发水沿着头发长度均匀涂抹，确保每根发丝都被清洁到。用指尖轻轻揉搓头发，以确保洗发水进一步覆盖头发。
5. 用清水彻底冲洗头发，确保将所有洗发水都洗净。可以使用喷头或倾斜头部的方式，确保清水顺利地冲洗头发。
6. 在必要时，可以使用护发素或发膜来滋养和修复头发。将护发素均匀地涂抹在头发上，并轻轻按摩，使其均匀分布。
7. 再次用清水彻底冲洗头发，确保头发上的护发素完全洗净。
8. 用干净的毛巾轻轻擦干头发，使其保持微湿状态，以便后续的理发过程。
