银耳泡发后煮多久才能吃(银耳泡发后能直接吃吗还用焯水吗)

银耳泡发后煮多久才能吃(银耳泡发后能直接吃吗还用焯水吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-16 17:22:46

银耳泡发后煮多久才能吃

10分钟左右。

银耳属于一种真菌类食材,与木耳一样都是非常容易熟的食材,对于已经完全泡发开的银耳来说,只要将其撕成小朵放入锅内大火煮开之后煮10分钟左右就可以了。

此时煮出来的银耳口感偏脆嫩,如果喜欢软糯口感的话,那么建议可以继续煮30分钟到一个小时左右,这样银耳中的胶质才能够释放出来,但是对于没有完全泡发开的银耳来说,可能就需要比较长的时间了。

银耳一般煮20-30分钟即可以食用,但是泡发一般要一到两个小时。银耳营养丰富,对身体有益,有滋阴养胃,润肺生津的功效,银耳中的糖分还可以增加免疫力!

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