甜瓜那么甜为什么热量不高（甜瓜热量一览表）

因为甜瓜含水份高。甜瓜的热量26.00大卡/100g

甜瓜，因味甜而得名，原产于非洲热带沙漠地区，现中国各地广泛栽培。它清香袭人，又甜又脆，是夏令消暑瓜果。含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养素

甜瓜那么甜热量不高是因为甜瓜中固然含糖量较高，但只要适量摄入，所摄取的热量在一定范围内或者能量消耗大于所摄取的，就热量低。