站在三秒区的两腰附近，因为那里是中锋进攻最熟悉，也是最能发乎有事的地方。如果再里面点容易3秒，外面点又不是中锋的攻击范围。所以只要在两腰附近就差不多了。还有在那个地方卡位方便，有利于抢篮板！而且从强侧补到弱侧的协防也会快点！
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