脸皮角质层薄怎么办（角质层增厚最佳方法）

1、如果皮肤角质层薄的话,皮肤属于敏感型皮肤,所以在清洁皮肤工作上应该选择温和型的洗面奶比较好;

2、如果皮肤的角质层比较薄,平时要注意不要使用去角质层的产品,这样对皮肤的伤害很大,平时要注意补水工作;

3、皮肤的补水保湿要注意日常生活中皮肤的补水保湿工作,在使用护肤品的时候一定要做好护肤的使用,这样才能更好的改善皮肤的肤质;

4、平时要多喝水,多吃水果和新鲜蔬菜,平时要补充一些胶原蛋白,保养皮肤可以起到很好的延缓衰老、美白、保湿、修复皱纹的效果;

5、平时要注意保持良好的睡眠习惯。假如睡眠不足会导致人体的内分泌失调,从而导致皮肤的抵抗力各方面都比较差;

皮肤角质层薄，一般属于敏感的皮肤，平时建议多用冷水洗脸，增加皮肤的耐受能力，尽量不要使用含重金属的化妆品，最好不要用太油的护肤品，磨砂类的，因为磨砂类的护肤品会挫伤皮肤，会使皮肤变得越来越薄，少吃一些辛辣刺激的食物，饮食一定要以清淡为主。