初榨橄榄油过了保质期是不建议食用的。一般来说,初榨橄榄油的保质期为 18-24 个月,如果超过了保质期,油品的质量和口感都会受到影响,可能会出现以下问题:
1. 油脂变质:初榨橄榄油过了保质期后,其中的不饱和脂肪酸容易氧化变质,导致油品变质、异味、腐败等问题。
2. 营养成分流失:初榨橄榄油中含有丰富的营养成分,如维生素E等,过了保质期后这些营养成分会逐渐流失,导致油品的营养价值降低。
3. 健康风险:过了保质期的初榨橄榄油可能会含有有害物质,如过氧化物、致癌物等,对人体健康造成风险。
因此,建议大家在购买初榨橄榄油时注意查看保质期,并在保质期内食用,如果已经过了保质期,最好不要再食用。