胸肌有上胸和下胸吗(胸肌先练上胸中胸还是下胸)

胸肌有上胸和下胸吗(胸肌先练上胸中胸还是下胸)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-10 08:06:32

胸肌有上胸和下胸吗

没有

胸肌分为两部分。

胸大肌和胸小肌。

胸大肌是人体最大的肌肉之一,其起点在锁骨和胸骨上,插入在上臂骨的外侧,对于推拉类的运动有很大的帮助。

胸小肌则位于胸大肌的下方,对于人体的呼吸功能和肩关节的运动有很大的作用。

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