主料:地瓜粉500g、鸡蛋2个、胡萝卜150g、小白菜250g、黑木耳100g、排骨300g
辅料:油适量、盐适量
步骤
1.地瓜粉加水
2.加少量的盐
3.再加一颗鸡蛋
4.调成糊状
5.加少量的油煎摊成薄皮状
6.翻面,固定成形
7.放在盘中放凉
8.把大块的薄饼切成粉条状
9.装盘,随时可以煮
10.锅中炒蛋装盘备用
11.倒入准备好的黑木耳
12.小白菜
13.这是炖好的汤
14.倒入炖好的汤
15.等水开后加入蛋燕
16.最后再调入煎好的鸡蛋,这样就可以吃了,营养又好吃。可以吃六个人左右哦!!