绿皮的新枣怎么吃才好吃（干瘪的枣怎么吃更好吃）

食材：薏米1把，水适量，新枣8个，有机黑芝麻粉适量，车前子粉1小匙

做法:

　　1.先把薏米洗净，泡10分钟；

　　2.薏米和水放入锅中，煮开，转小火再煮半小时；

　　3.放入枣再煮5-10分钟（根据枣的大小、软硬和你自己喜欢的枣子口感而定）；

　　4.在碗里加一大勺黑芝麻粉（多少可以根据自己的口味来定），如果家里有车前子粉（一种纤维），也可以放一小勺；然后把薏米红枣汤舀到碗中，捞一两颗红枣，搅拌均匀，凉5分钟就可以了。