牛尾骨剁成小块,用凉水泡一下洗干净,凉水下锅焯出肉里的血水捞出洗干净,锅里烧油放葱姜蒜炒香,加肉炒干水份,放老抽生抽蚝油料酒,加开水炖五十分钟左右,放入切好的罗卜块,小炖三十分钟即,放香菜即可出锅。
1.萝卜去皮切厚片(或滚刀块,随意),生姜洗净去皮切片(生姜皮不要丢哦)
2.将牛尾巴洗净,先用清水浸泡半天,再将牛尾、牛骨、生姜皮一起下入清水锅中,加2勺料酒,焯水
3.煮开后继续煮两三分钟,将牛尾和牛骨捞起,冲水并沥去多余水分
4.将冲水后的牛尾牛骨和生姜片一起放入汤煲中,加入清水,水量没过食材
5.大火滚开后转小火炖3-4小时
6.三小时后,下入萝卜。小火继续炖一小时,加入枸杞和适量盐,盖盖儿焖10分钟即可