1.茶水中有丰富的茶多酚、植物化学物等,是有益身体的抗氧化成分。
2.茶水中的咖啡因等成分可帮助脂肪分解,从而起到消脂解腻的作用,特别在摄入较多牛羊肉、牛羊奶等动物脂肪和蛋白时,茶水就解腻效果较好。
3.茶水中所含的咖啡因,可兴奋中枢神经,从而起到提神效果。
4.在泡茶、喝茶的间歇有助于愉悦心情,沉思冥想。
1.茶水中有丰富的茶多酚、植物化学物等,是有益身体的抗氧化成分。
2.茶水中的咖啡因等成分可帮助脂肪分解,从而起到消脂解腻的作用,特别在摄入较多牛羊肉、牛羊奶等动物脂肪和蛋白时,茶水就解腻效果较好。
3.茶水中所含的咖啡因,可兴奋中枢神经,从而起到提神效果。
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