一、每天清晨使用冷水来清洁肌肤，冷水能增强肌肤的锁水力，收缩毛孔。如果是油脂分泌较多的油性皮肤建议先用温水去掉多余的油脂，再使用冷水洗面部。
二、早上起来喝一大杯温开水或者蜂蜜水，能快速补充夜间睡眠所流失的水分并起到加强身体新陈代谢的作用。记住在这个干燥的秋冬季节每天八杯水是必不可少的。
三、化妆水清洁好皮肤后，使用化妆水对脸部进行轻轻的拍打，并用手指轻轻的按压至肌肤吸收，同时可以点按面部的穴位，这样不仅可以使肌肤能更快的吸收水分，还能减少皱纹等发生。
四、提高周围空气的湿度，不管是在办公室还是家里，准备一台加湿器，它降低空气的干燥度。空气湿度一旦高了，皮肤自然也会马上变得更水润了。
五、在每晚清洁好肌肤后，涂抹好精华液对肌肤进行适当的按摩，轻压面部及眼周的穴位。睡眠中的肌肤能更快取吸收精华液中的补水成分，第二天肌肤可以更加水嫩。
六、多吃水果，如苹果、西瓜、梨、柚子。多吃这些水果不仅能补充肌肤所需的水分同时还有着不可忽视的美容功效。多喝能补水养颜的汤类，如百合莲子羹，银耳大枣汤，冬瓜枸杞粥，冰糖雪梨汤等等可以起到快速补水的作用。
想要给真皮层补好水，你得用上这3个方法补！
1. 选择好的护肤品
想给肌肤补水，应该选择一款能够给肌肤“深层补水”的护肤品。如（格莱蜜）清透舒缓水凝霜，质地轻薄，一抹开瞬间化水，脸蛋就像被水轻柔地浸润，丝毫不油腻，正适合寒冷的冬季。这款水凝霜，结合了生物活性肽与植物精粹，先修复后补水，能像“补水炸弹”般深入滋养，让肌肤喝饱水。其中的有效成分——珍稀的埃及蓝睡莲花，蕴含多种活性水因子，源源不断为皮肤输送水分，恢复肌肤柔软弹滑。再加入了马齿苋、白花春黄菊花，三者相互搭配，形成了“立体”保湿网，牢牢锁住水分，让你在寒冬中，也能保持“水盈有弹性”。
2. 多喝水
多喝水，能够让身体保持水分，那也能让肌肤保持水分吗？当然可以！
根据相关标准，一个成年人每天应该摄入2L左右的水分，如果空气干燥、天气热，出汗多，则需要增加喝水的量。
3. 睡眠
睡眠也能补水？不会吧？
保证合理的作息，对于健康是很有帮助的。早睡早起，能够保证身体的内分泌正常，令皮肤得到休息，保持正常代谢，减少细胞的死亡，对于肌肤松弛、干燥、暗沉等问题都有积极的意义。
