用料:鲫鱼1条、冬瓜250克
步骤:
1.准备食材。
2.鲫鱼去鳃、鱼鳞和内脏洗干净备用。
3.冬瓜不用去皮切块(这样更能利水消肿)。
4.姜和香菜切好备用。
5.热锅下姜煎香。
6.下鲫鱼煎到两面焦黄。
7.下开水煮10分钟。
8.煮到汤变成奶白色,下冬瓜继续煮10分钟。
9.出锅时加入盐、胡椒粉和鸡精调味。
10.最后洒上香菜。
用料:鲫鱼1条、冬瓜250克
步骤:
1.准备食材。
2.鲫鱼去鳃、鱼鳞和内脏洗干净备用。
3.冬瓜不用去皮切块(这样更能利水消肿)。
4.姜和香菜切好备用。
5.热锅下姜煎香。
6.下鲫鱼煎到两面焦黄。
7.下开水煮10分钟。
8.煮到汤变成奶白色,下冬瓜继续煮10分钟。
9.出锅时加入盐、胡椒粉和鸡精调味。
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