子午觉保护的是我们身体的哪两个脏器(睡子午觉是养护哪个脏腑)

子午觉保护的是我们身体的哪两个脏器(睡子午觉是养护哪个脏腑)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 01:17:58

子午觉保护的是我们身体的哪两个脏器

脑,心,肝,等。子午觉就是保护人体的大脑,心脏,的脏器。只有充分的体息,大脑才能有更好的智慧再度工作。缓解肝脏的解毒功能。

应该是肝脏和肾脏。

子午觉,应该指的是半夜11点的时间到凌晨的2点,这个时间休息好非常重要,可以保护我们肝脏和肾脏的两个脏器。

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