哺乳期的宝妈可以喝红豆薏米粉吗（宝宝母乳期间可以喝红豆薏米水吗）

哺乳期的妈妈可以喝红豆薏米粉，对于喂奶没有什么影响，有利于补铁，促进体内多余水分代谢，但是薏米性凉，不要长期饮用，以免引起脾胃虚寒，饮食上要多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，不要劳累。