食材:内脂豆腐、鸡蛋、凉白开、蚝油、盐、胡椒粉、酱油、香油、葱花
做法:
1.内脂豆腐切小块放入蒸碗中
2.鸡蛋打散,放入少许盐、蚝油和胡椒粉搅拌均匀(只放1小勺盐也可以)
3.倒入与蛋液等量的凉开水(蛋液与水的比例为1:1),顺时针方向充分搅拌均匀
4.将浮在蛋液表面的浮沫捞出,封上一层保鲜膜并扎几个小洞(直接扣上碟子或盘子也可以)
5.放入蒸器中蒸20分钟,蒸熟撒上葱花,淋上1勺酱汁(酱油+香油,减脂版可不放香油)
蒸碗豆腐脑是一道非常地道的南方小吃,下面是一种简单的做法:
所需材料:
- 豆腐粉200克
- 熟水500毫升
- 盐适量
- 鲜香菇4朵
- 韭菜适量
- 食用油适量
- 蚝油适量
- 酱油适量
- 香油适量
步骤:
1. 将豆腐粉加入熟水中搅拌,然后过滤掉杂质,待用。
2. 将鲜香菇洗净切丁,韭菜切成小段备用。
3. 平底锅中倒入适量食用油,加入香菇翻炒至熟。
4. 加入豆腐粉水,最后加入适量盐,酱油和少许蚝油,继续翻炒至煮沸。
5. 将炒好的香菇豆腐粉水倒入碗中,加入适量的韭菜和香油,然后上屉蒸10分钟即可。
6. 取出后撒上适量的葱末和辣椒油即可食用。
提示:如果希望豆腐脑口感更加细腻,可以将过滤后的豆腐水再煮一会儿,待凉后倒入碗中再蒸。