卧推200公斤深蹲400公斤是什么水平（卧推100公斤和深蹲100公斤哪个难）

成年男子一般能推自己体重的50%，经过训练能到自己体重的120%，专业运动员能到150%以上，卧推200公斤是很不错的水准了。深蹲世界纪录是以色列人Vladislav Alhazov的1250磅，相当于562公斤。能蹲400公斤的人很牛了，至少我走过的健身房还没见过。