白醋兑温开水喝具有护发、缓解疲劳、软化骨刺、降低胆固醇、增进食欲等作用。对皮肤和头发有很好的保护作用，可以生长头发，防止脱发，具有美容美肤的功效，能分解脂肪。
开胃，促消化，缓解疲劳。白醋加开水喝对身体还是很有好处的，白醋含有醋酸，可以有效抑制肠道细菌，味道酸可以促进胃液唾液的分泌。所以多喝可以开胃促消化
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