根据目前的实际情况,蜂蜜一天喝六次最佳,因为蜂蜜一次摄入量不易过多,所以每天分六次喝的情况下,既能够保证营养,也不会产生副作用
两到三次 每次30毫升
早晨可以喝一次,而中午在饭后可以喝一次,下午在三点到四点之间可以喝一次
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两到三次 每次30毫升
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