青苤蓝怎么炒(青苤蓝怎么炒好吃)

青苤蓝怎么炒(青苤蓝怎么炒好吃)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-12 17:22:26

青苤蓝怎么炒

青苤蓝可以按照以下步骤进行炒制:

准备食材:青苤蓝、猪肉、胡萝卜、红椒、蚝油、葱、姜、大蒜、淀粉、盐。

将苤蓝洗净削去皮,切细丝待用,青红椒切片备用,姜切丝、葱切丁、蒜切片置盘中待用。

起锅加油烧热,油温5成热时,放入姜丝、葱花炸香,然后放入苤蓝丝翻炒均匀,当苤蓝略变色时,加入香醋翻匀,然后放入青红椒和盐翻匀即可出锅装盘。

以上步骤完成后就能做出美味的青苤蓝炒肉了。

将苤蓝去皮切成细丝,然后再将辣椒切丝。将苤蓝丝在沸水中烫一下人啊后捞出放进冷水里冷却。

在用辣椒丝炸好辣椒油,然后把辣椒油,花椒油,生抽,醋和香油依次放入苤蓝丝里搅拌均匀,然后装盘撒上香菜就好了。

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