长寿菜的营养价值（长寿菜也叫海藻芽）

长寿菜营养价值丰富，长寿菜也是一种蔬菜，又叫白薯叶、番薯叶、地瓜叶。它富含维生素、矿物质钾、钙等物质，能够有效补充人体所需的。