学不进去怎么办（高三孩子说学不进去了如何开导）

1、启动学习的技术，例如给自己准备一个计划本、保持整洁的学习环境、适度运动等。

2、留意自己脑海里闪过的试图说服自己不学习的念头，对自己狠一点，立刻清醒并完成任务。

3、制定真心认可的目标和具有执行性的方案，并坚持下去。

4、画饼式学习法，写完一道题后夸赞自己，提供积极的正反馈，推动自己再写一道。

5、换场景式学习，到阳光明媚的阳台等地方学习