嫩兰花豆是一种营养丰富的蔬菜,味道清香、口感爽脆,非常适合家常烹饪。处理好的嫩兰花豆放入开水中焯水,捞出沥干水分。
锅中倒入适量油,放入葱姜蒜末煸炒,加入豆瓣酱爆香后放入焯好水的嫩兰花豆翻炒均匀,加入适量盐、鸡精,撒上适量葱花即可。
1.
新鲜兰花豆剥皮
2.
在剥好的兰花豆里放入少许盐。并进行搅拌。腌制一会
3.
将腌制过的兰花豆淘洗干净。
4.
锅中放水,煮开,然后将兰花豆放入煮熟
5.
将煮熟的兰花豆控水,在锅中放入辣子粉,花椒,放入兰花豆进行翻炒一下既可以起锅装盘。
嫩兰花豆是一种营养丰富的蔬菜,味道清香、口感爽脆,非常适合家常烹饪。处理好的嫩兰花豆放入开水中焯水,捞出沥干水分。
锅中倒入适量油,放入葱姜蒜末煸炒,加入豆瓣酱爆香后放入焯好水的嫩兰花豆翻炒均匀,加入适量盐、鸡精,撒上适量葱花即可。
1.
新鲜兰花豆剥皮
2.
在剥好的兰花豆里放入少许盐。并进行搅拌。腌制一会
3.
将腌制过的兰花豆淘洗干净。
4.
锅中放水,煮开,然后将兰花豆放入煮熟
5.
将煮熟的兰花豆控水,在锅中放入辣子粉,花椒,放入兰花豆进行翻炒一下既可以起锅装盘。
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