干海鱼籽怎么做好吃（海鱼籽的做法大全家常）

主料鱼子辅料 蒜 南德 鸡精 料酒 面粉干煸鱼子（小宝贝可以吃的）的做法步骤1. 鱼子把里面的一些杂物挑干净，然后过道水（过水时尽量别把鱼子打散了）。

2. 锅里放油，煸蒜蓉，下鱼子煎，成块了后反面继续，一直到两面都金黄了再用铲子把鱼子压扁煎里面（我是直接把鱼子块压碎了，这样可以颗颗都被煎到，颗颗金黄），直到所有鱼子都颗颗金黄了关火起锅，我宝宝9个月很爱吃哦！吃到嘴巴里颗颗有点Q的感觉，又没有鱼的腥味

用料：鸡蛋200克，鱼籽800克，红萝卜5克，小葱5克。盐，味精，食用油适量《建议不要太多》，鸡粉适量，

做法：1。鸡蛋打散，红萝卜切小丁，小葱切小葱花，鱼籽洗干净，2。锅上火放入食用油烧热——放入红萝卜丁——把鱼籽放入炒变色时放入蛋液用小火翻炒——炒到松散出香味时放如小葱花炒匀出锅装盘即可！