生菠菜榨汁能直接喝吗(生菠菜直接榨汁和面的危害)

生菠菜榨汁能直接喝吗(生菠菜直接榨汁和面的危害)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-12 01:36:53

生菠菜榨汁能直接喝吗

菠菜是个非常好的蔬菜,含有铁丰富,及各种维生素,但它却也含有大量的草酸,尤其是生菠菜,有碍于人们钙的吸收,生菠菜榨汁直接喝不可取。

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