用料
鹌鹑蛋 10个
牛腩 500克
干辣椒 一把
姜 4片
老抽 1勺
八角 1个
香叶 3片
料酒 1勺
花椒 适量
洋葱 半个
冰糖 3小块
生抽 勺
盐 克
蚝油 勺
红辣椒 1个
绿色辣椒 1个
步骤 1
牛腩用水绰一下,除去血水,捞出用流动的热水冲洗干净。
步骤 2
锅中放油,下牛腩翻炒,略微有焦糖色后下干辣椒,花椒粒,大料,香叶,姜片,冰糖,老抽上色。炒出香味加水,待水开转入高压锅中。
步骤 3
在等待高压锅期间,蒜拍扁,洋葱切丝,辣椒切片。鹌鹑蛋冷水下锅加盐,水开三分钟后捞出放入冷水中,剥皮。锅中烧油至八成热,鹌鹑蛋下锅炸出虎皮捞出备用。
步骤 4
牛腩一定要压烂才好吃,压好捞出,锅中倒油,放入蒜、洋葱、辣椒翻炒出香味后下牛腩翻炒,加适量料酒、生抽、少量水,下鹌鹑蛋加盐调味,出锅前加蚝油。
把牛肉凉水下锅,水开后,用热水洗去血沫,控水备用
2.鹌鹑蛋煮熟,剥壳备用
3.平底锅小火把鹌鹑蛋煎一下,煎至表面起泡变成金黄色
4.大概这个样子
5.准备好葱姜段、大料、香叶、桂皮、冰糖
6.平底锅放一点点油,把吸干净的牛肉放入锅中小火煎一下
7.煎至牛肉微焦黄,放入第五步所有调料稍微煸香
8.放入适量的老抽上色。然后放入开水
9.把鹌鹑蛋也放在锅里。这个时候我喜欢把肉倒入砂锅里去炖。大火烧开后转小火。
10.水比较少时,就要不断的去搅拌防止粘锅了。我喜欢把汤都收的几乎没有,不过那样的话就没有肉汤了,因为锅里全部都是油。不喜欢的朋友可以少留些汤。