孕妇吃火龙果红心好还是白心好（孕妇吃红心火龙果还是白心的合适）

红心火龙果的营养价值更高，怀孕期间可以吃红心火龙果，火龙果属于是热带水果，含有丰富的维生素，微量元素以及矿物质，可以每天都补充，怀孕期间要加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于补充维生素，增加身体的抵抗力，促进胎儿的健康发育。