材料
主料:罗汉果1个;
辅料:水适量
罗汉果茶
1、罗汉果洗去表面的毛毛。
2、连壳带肉掰碎放入茶漏中。
3、把养生壶中加上水。
4、大火烧开后小火煮20分钟就可以了。
一定要大火烧开小火煮这样药味才容易出来。
主料
红枣3颗罗汉果1/4水1200ml冰糖3-5颗桂圆肉3-6颗枸杞10-15颗
秋日清润罗汉果茶 的做法步骤
1. 准备好食材
2. 红枣一颗切四瓣,罗汉果冲洗干净后连果壳取1/4。
3. 养生壶装入1200ml净化后的水,选煮茶煮沸后加入食材,再次煮沸后入枸杞
4. 煮好后倒入杯中,加入煮过的食材
5. 一起滋润吧~~
小贴士
如果没有养生壶可以用砂锅或者烧水壶,水沸后加食材煮,中小火熬煮约10分钟