好处:泥鳅有较高营养价值,含有丰富的铁质、蛋白质,具有补血补铁补钙的作用
坏处:泥鳅是一种高蛋白食品,不能一次吃太多,会导致蛋白质消化不良
好处:泥鳅有较高营养价值,含有丰富的铁质、蛋白质,具有补血补铁补钙的作用
坏处:泥鳅是一种高蛋白食品,不能一次吃太多,会导致蛋白质消化不良
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1、好处:泥鳅中的营养成分较全面,含有大量的优质蛋白,并且富...
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