冬天吃红小豆的好处（常吃红小豆的十大惊人好处）

补气血的，尤其是女同志，冬天不少女同志冬季畏寒怕冷，可以多吃一些温热补气血的食材，除了红小豆还有红枣，枸杞，红糖等东西。