先将茄子洗净,切成大小均匀的滚刀块,然后将切好的茄子立即放入到清水中,在水中加3ml的白醋,一直浸泡着,茄子什么炒,就什么时候拿出来。这就是我炒茄子时多加的1步,因为醋是酸性物质,将茄子泡在酸性水中,可以防止茄子被氧化,还可以避免茄子的水分流失,大家去餐馆吃饭,他们茄子永远都是泡在白醋水中。
答:茄子可以这样炒。
1.茄子洗净,切滚刀,一边切一边放入准备好的盐水里,生姜切成小粒备用。
2.起锅油
3.把泡在盐水里的茄子倒进菜篮,生姜也放进去。
4.倒入油锅翻炒,加料酒、糖、盐,生抽。
5.翻炒均匀后出锅,最后撒上葱花即可。
茄子有很大的营养攻效,能抗衰老,降低胆固醇保护心血管,还能清热解暑。