常喝苦瓜茶有什么好处或者害处（长期喝苦瓜茶的好处和坏处）

春夏天每天喝一杯苦瓜茶肯定是只有好处，没有任何的坏处。因为春节干燥、夏天炎热，所以喝一杯苦瓜茶下下火、去去热是很好的。

喝苦瓜茶的好处是利于下火，长期喝苦瓜茶防止人的衰老，坏处是：苦瓜茶要么喝冰冷的青凉的，不要喝温热和放久了的苦瓜茶。