金刚拳握法和握固的区别（道家握固与金刚拳哪个好）

在于手指的位置不同。
金刚拳是一种拳法，握法是指手指的位置和用力的方式。
金刚拳的握法是将拳头握得紧实，手指屈曲，拇指压在食指和中指的指节上。
而握固是指手指的位置固定，不屈曲，拇指放在食指和中指的指端。
在于手指的位置不同，这也会影响到拳头的力量传递和技击效果。
金刚拳的握法紧实有力，适合用于攻击和防御，能够增加拳头的威力和稳定性。
而握固的握法则更注重手指的灵活性和敏捷性，适合用于练习拳法的变化和技巧的展示。
不同的握法在实际运用中会产生不同的效果，需要根据具体情况选择合适的握法。

金刚拳是一种武术拳法，其中握拳的技巧是重要的基础。而握固是一种养生方法，用于调节呼吸、放松身体。两者的区别在于握拳的方式和目的不同。